Equicoaching Individuel

Découvrez l’accompagnement personnalisé à votre rythme avec les chevaux

Pour qui ?

Le coaching accompagné par les chevaux s’adresse à tout le monde ; enfants, adolescents, adultes..

Que vous souhaitiez développer votre carrière professionnelle ou résoudre une problématique personnelle, que vous ayez besoin de vous reconnecter à vous-même ou exprimer pleinement vos talents, le cheval, constamment dans le moment présent est un merveilleux guide pour nous conduire vers notre épanouissement.

Le seul pré requis est la volonté de changer. Aucune expérience du cheval n’est demandée. L’ensemble des séances se font à pied, en liberté.

Quelques exemples de pistes de travail

• Apprivoiser le stress
• Améliorer ses relations personnelles et/ou professionnelles
• Développer sa confiance en soi
• Travailler sa manière de communiquer
• Savoir dire non / poser des limites
• Se connecter à soi même pour mieux se connecter aux autres
• Ecouter ses émotions pour mieux gérer nos réactions
• Gestion de conflits
• Peur des chevaux (oui, oui ! Vous avez bien lu, c’est fait pour vous aussi !)

Comment ça se passe ?

Par séance d’une heure environ (2 heures pour la première séance), en extérieur (prévoir une tenue et des chaussures adaptées).

La séance se déroule d’abord avec un temps d’échange puis avec l’intervention du cheval par le biais de mise en situation ou d’ateliers liés à l’objectif choisi.

Pour les cavaliers, des sujets comme le stress en concours, la relation au cheval, la compétition, peuvent également être accompagné par les chevaux, .. à pied !

Séances individuelles – Session complète de 8 séances environ