Thématiques Personnelles

Quelques exemples de pistes de travail

• Apprivoiser le stress
• Améliorer ses relations personnelles et/ou professionnelles
• Développer sa confiance en soi
• Travailler sa manière de communiquer
• Savoir dire non / poser des limites
• Se connecter à soi même pour mieux se connecter aux autres
• Ecouter ses émotions pour mieux gérer nos réactions
• Gestion de conflits
• Peur des chevaux (oui, oui ! Vous avez bien lu, c’est fait pour vous aussi !)

Comment ça se passe ?

Par séance d’une heure environ (2 heures pour la première séance), en extérieur si le temps le permet ou dans le manège (prévoir une tenue et des chaussures adaptées).

La séance se déroule d’abord avec un temps d’échange puis avec l’intervention du cheval par le biais de mise en situation ou d’ateliers liés à l’objectif choisi.

Pour les cavaliers, des sujets comme le stress en concours, la relation au cheval, la compétition, peuvent également être accompagné par les chevaux, .. à pied !

Séances individuelles