Des émotions et des chevaux

Des émotions, tout le monde en a ! Même les chevaux ! 🐴

Comme les humains, les équidés vivent une palette d’émotions et de sensations, confortables ou non.

Ces émotions, c’est leur principal mode de communication et la base de leur mode de vie.

À l’état sauvage déjà, l’émotion de la Peur permet la fuite du troupeau face aux prédateurs. 🐯

Un individu peut également affirmer ses limites ou reprendre sa place grâce à l’émotion Colère.

À la différence des humains, les chevaux vivent leurs émotions en temps réel ! Pas question de masquer, de cacher ou de différer ce qu’ils ressentent comme nous humains savons le faire ! Ils expriment leurs émotions et agissent en correspondance. 🔄

De cette manière, l’émotion vécue est ensuite terminée et on passe à la suite ! Tout est dans l’instant présent !

Les humains feraient bien d’en prendre de la graine ! En effet, de nombreux troubles de la santé ou douleurs sont dues à des émotions négligées, enfouies, …

Les chevaux sont donc des experts quand il s’agit d’enseigner la gestion des émotions. L’equicoaching en est bien la preuve !

➡ Vous êtes cavalier, le coaching des émotions vous aidera à vous poser et à vous détendre quand la pression ou le stress monte, à gérer votre niveau d’énergie, aider votre concentration. Ce type de coaching vous permettra de mieux vous connaître afin d’être en phase avec votre monture et mieux gérer votre relation 🐴 (je ne remplace pas un moniteur d’équitation, nous travaillons en complémentarité)

➡ Vous n’êtes pas cavalier, vous bénéficierez de l’effet miroir du cheval d’autant plus si vous n’en côtoyez pas régulièrement ! Les chevaux vous révéleront à vous même et vous saurez d’autant mieux accueillir les émotions et les vivre ! 🎁

Mes chevaux d’équicoaching vous invitent à venir les rencontrer pour échanger et vous exercer !